老いても平気

できたことができなくなること

忘れっぽくなること

シワが増えること

あー、年とったな〜

と自覚することが多くなってきた今日この頃

同じく年を重ねる母は、

いちいちとても凹んで悲しんで、がんばろうとしています

足があがならなくなってきた

水だしっぱなし

すぐ腰が痛くなる

できるようになること　⚪︎

できなくなること　×

覚えている　⚪︎

忘れる×

シワがない　⚪︎

シワがある　×

加齢に伴う現象は、とかく×にしがち

これでは年を重ねることが苦痛ですよねぇ

人生100年時代

いちいち苦痛に感じていたら、もったいない

観点から自由になること、大事です！